Akceptacja siebie

Akceptacja siebie

Akceptacja siebie wynika z Miłości do siebie Gdybym miała do czegoś porównać uczucie pełnej akceptacji siebie – byłoby to właśnie takie porównanie. Znasz to uczucie? Wszechogarniającej miłości, którą czujesz w każdej komórce ciała? Akurat niedawno, w trakcie...
Jak wzmacniać siłę woli

Jak wzmacniać siłę woli

https://beatasokolowska.pl/wp-content/uploads/2019/10/Jak-wzmocnic-sile-woli.mp3Podcast: Play in new window | DownloadPodcast #7. Siła woli – od czego zależy, co na nią wpływa i jak ją wzmacniać. Jak wiesz ze zmianą nawyków związana jest siła woli. Motywacji...
5 rzeczy, których o mnie nie wiesz

5 rzeczy, których o mnie nie wiesz

TO CO NAJCZĘŚCIEJ mamy okazję obserwować w mediach społecznościowych to sukcesy, piękne chwile w życiu innych osób. Mało kto pokazuje to, co mu nie wyszło. Możemy odnieść wrażenie, że wszystkim innym się układa i ich życie jest pasmem powodzenia – a tylko w...
Jak wdzięczność wpływa na mózg i nasze życie

Jak wdzięczność wpływa na mózg i nasze życie

https://beatasokolowska.pl/wp-content/uploads/2019/07/Jak-wdzięczność-wpływa-na-mózg-i-nasze-życie.mp3Podcast: Play in new window | DownloadPodcast #6 Dzisiaj temat wdzięczności. Dlaczego warto być wdzięcznym, jak wdzięczność wpływa na mózg oraz jak praktykować...
Brak czasu – wybór czy konieczność?

Brak czasu – wybór czy konieczność?

https://beatasokolowska.pl/wp-content/uploads/2019/06/Brak-czasu-wybór-czy-konieczność-Beata-Sokołowska-1.mp3Podcast: Play in new window | DownloadPodcast #5 Dzisiejszy temat to czas, a właściwie jego brak. I czy jest to wybór czy konieczność. Czy masz go dość na to...