Chcesz czuć więcej spokoju, swobody i wewnętrznej harmonii?
Naucz się korzystać z prostych metod by opanować emocje, zarządzać stresem i trwale przezwyciężyć negatywność w swoim życiu.
8 tygodniowy program masterclass dla kobiet pomoże Ci zresetować umysł, poczuć się spokojniejszą, szczęśliwszą i zdrowszą.
Każda z nas może żyć w poczuciu wewnętrznej równowagi.
Czuć się lepiej w swojej obecnej sytuacji i już teraz zwiększyć kontrolę nad swoim życiem.Naucz się jak opanować swoje emocje i wykorzystać ich potencjał aby one działały dla Ciebie.Dzięki temu zapanujesz nad stresem i odzyskasz wewnętrzną harmonię.A co więcej zaczniesz nie tylko decydować o tym jak chcesz się czuć, ale będziesz też potrafiła to osiągnąć.
Każda z nas może żyć w poczuciu wewnętrznej równowagi.
Postaw na długoterminowe rezultaty
Nie jest problemem korzystać z technik, które przynoszą chwilową ulgę.Ale podczas tego programu abyś nauczyła się jak osiągać długoterminowe efekty. Poznasz narzędzia, dzięki którym zaczniesz pogłębiać poczucie spokoju i panowania nad swoim życiem.Rozbudzisz swój potencjał do życia w poczuciu harmonii i spełnienia.
Postaw na długoterminowe rezultatyZapraszam Cię na 8 tygodniowy program online:
Opanuj swoje emocje i stres i odzyskaj wewnętrzną równowagę
(warsztaty + mastermind*)
To program praktyczny, dzięki któremu:
To program praktyczny, dzięki któremu:– nauczysz się korzystać z prostych metod, które pomogą Ci poczuć wewnętrzną harmonię,
– doświadczysz jak przejąć kontrolę nad stresem i emocjami, by nie niszczyły one Twojego życia i zdrowia,
– dowiesz się jak skutecznie przekształcać negatywne schematy myślenia i reagowania,
– wzmocnisz uważność, akceptację, samoświadomość i pewność siebie
– odzyskasz energię, którą traciłaś na „walkę ze stresem”
.Będziemy pracować w kameralnej grupie kobiet, które się nawzajem inspirują, wspierają i motywują.
.Poznaj szczegóły:
- Będziemy spotykały się na zoom przez 8 tygodni w każdy poniedziałek, w godz. 18:00-20:00 w kameralnej grupie (do 8 osób). .
- Spotkania są połączeniem warsztatów online i mastermindu*. .
- Zaczniemy od spotkania zapoznawczego, na którym określimy też cele dla każdej z nas. .
- Na czas programu utworzę grupę wsparcia na Facebooku. To będzie miejsce na kontakt, wymianę pomiędzy spotkaniami. Od ostatniego spotkania online grupa na FB będzie dostępna jeszcze przez 2 tygodnie. .
- Otrzymasz ode mnie merytoryczne wsparcie, pytania lub ćwiczenia do wykonania w czasie między naszymi sesjami online. .
- W trakcie spotkań będziemy poruszały takie tematy jak: wpływ myśli na emocje i emocji na myśli; technika uwalniania emocji; formuła przeprogramowania umysłu; uważność; opór; akceptacja, przekonania; wzmacnianie neuroplastyczności.
Cena
Cena1080 zł
700 zł za cały program (specjalna cena 350 zł/ miesiąc TYLKO w tej edycji).
Uczestnicy kursu o przekonaniach -100 zł.
Zastanawiasz się czy to dla Ciebie?
spotkajmy się na 20 minutowej bezpłatnej konsultacji 1:1!
Wypełnij ankietę, a ja odezwę się do Ciebie w ciągu 2 dni roboczych i ustalimy termin spotkania.kliknij: TAK, CHCĘ SIĘ SPOTKAĆ!
Stres i emocje nie muszą dłużej rujnować Twojego samopoczucia i zdrowia.
Stres i emocje nie muszą dłużej rujnować Twojego samopoczucia i zdrowia. Umiejętność uwolnienia emocji to długoterminowa inwestycja w swoje zdrowie i zarządzanie energią.
Odzyskaj równowagę fizyczną, psychiczną, duchową. Poczuj się wolna.
W grupie jest maksymalnie 8 miejsc.
kliknij: wysyłam ANKIETĘ i zarezerwuj miejsce dla siebie
Do usłyszenia 🙂
*Jeśli nigdy nie uczestniczyłaś w mastermind:
- Są to kameralne spotkania w bardzo inspirującym, motywującym i sprzyjającym rozwojowi i zmianie środowisku. Ponieważ w mastermind uczestniczą osoby mające podobny cel – będziesz wśród kobiet, które podobnie do Ciebie są świadome wpływu na swoje życie negatywnych emocji i stresu. I chcą nauczyć się jak świadomie tym wpływem zarządzać.
- Możesz liczyć na wymianę doświadczeń, motywację i wartościowy feedback od innych uczestników grupy.
- Spotkania mastermind przebiegają według określonej formuły, w której każda z nas ma swój czas by podzielić się z innymi tym co uważa za swój sukces, a także skorzystać z pomocy, wsparcia, burzy mózgów, pomysłów itp. innych kobiet w odniesieniu do tego co sprawia jej trudność.
- Udział w grupie opiera się na wartościach wzajemnego szacunku, zaufania i szczerości a podobne cele dają wsparcie i wyzwalają energię do zmiany.
