„Na palcach.
Bez gwałtownych ruchów.
Spokojnie i delikatnie zadbaj o to, by żyć w wymarzonym świecie”

To cytat z okładki. I o tym jest ta niewielka książeczka („Filozofia kaizen” dr Robert Maurer.
Jeśli szukasz sposobu na to aby wreszcie ruszyć z miejsca.
Aby cieszyć się niewielkimi efektami, które ostatecznie doprowadzą Cię do dużej zmiany.
Aby działać na miarę swoich możliwości i cieszyć się drogą.
Wspierać siebie zamiast osłabiać i sabotować.
Ta książka może Ci pomóc.
Wpłynąć na zmianę podejścia, które może diametralnie zmienić Twoje życie.
Bo MOC zmiany życia tkwi właśnie w małych krokach.
W ostatnim podcaście podawałam przykłady w jaki sposób mi małe kroki pomagały w kluczowych decyzjach i zmianach w moim życiu.
Możesz i Ty z tego skorzystać.
A jeśli blokuje Cię myślenie typu, że
– nie da to tyle ile chcesz,
– to nie dla Ciebie,
– to co chcesz jest za trudne,
– albo wszystko albo nic, a potem wychodzi nic
– może nie jesteś systematyczny czy dość wytrwały
itd….
To są ograniczenia w Twojej głowie. Pod nimi kryją się przekonania, które Ciebie sabotują.
Je możesz zmienić. Jeśli zechcesz nad nimi popracować – to jest to tylko kwestia czasu.
Sama miałam ich wiele.
Jeśli nie wiesz jak, nie potrafisz – zapraszam na sesje online. Nauczę Cię stosowania metody, która sprawdza się u każdego.
Na temat małych kroków nagrałam podcast. Posłuchaj TUTAJ.