Pomagam w zmianach

Większość tego co robimy, jak myślimy, jakie działania podejmujemy i jakie osiągamy efekty opiera się o nawyki.

Jak powiedział Albert Einstein „Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów„. I trudno się z tym nie zgodzić.

Ale zmiana zachowania by wyrobić nawyki sprzyjające osiąganiu celów, to za mało. U ponad 92% osób zakończy się powrotem do punktu wyjścia.

Ponieważ zachowanie jest tylko końcowym efektem myśli, przekonań, wiary w siebie, emocji… A trwałe rezultaty zewnętrzne wymagają zmiany wewnętrznej. Wtedy reszta staje się prosta.

Szaleństwem jest myśleć wciąż tak samo i oczekiwać innych efektów.

W skrócie

20 lat doświadczeń i 11 lat nauki: studia psychologii – specjalizacja z psychologii zdrowia i psychoedukacji; podyplomowe studia coachingu zdrowia; AWF.

5 lat prowadzenia bloga, 3 lata konsultacji online.

Organizowałam warsztaty wyjazdowe kilkudniowe i stacjonarne jednodniowe.

Wykłady, wiele napisanych artykułów i udział w audycjach radiowych.

Uczestników kursów online

Sprzedanych książek

Uczestników wyzwań

Sympatyków na Facebooku

Gdzie możemy się spotkać

Kursy online dostępne na komputerach i wszystkich urządzeniach mobilnych.

Nauka na kursach jest przemyślanym procesem, w którym każde ćwiczenie stanowi jego część. Treści dobrane są i powiązane ze sobą tak, by ułatwiać stosowanie wiedzy w praktyce

Każdy kurs wzmacnia świadomy i praktyczny rozwój ukierunkowany na zmianę nawyków (zachowania, myślenia, stylu życia), a w ślad za tym naszych postaw, nastroju, poczucia spełnienia i rezultatów jakie osiągamy

Tworzę kursy uwzględniając Wasze potrzeby, w które wsłuchuję się pracując dla Was.

Indywidualne konsultacje online przez skype.

To wsparcie 1 na 1 skupione na podnoszeniu jakości życia, rozwiązywaniu problemów i rezultatach. 

Wykłady

Prowadzę wykłady dotyczące zmiany nawyków, zmiany przekonań i detoksu.

Blog

Prowadzę blog: alkaliczny styl życia – o zdrowym życiu i detoksie. Nagrywam podcasty o zmianie nawyków, sposobie myślenia i wszystkim tym co zmianie sprzyja bądź jej przeszkadza.

Warsztaty

Organizuję 1 dniowe warsztaty stacjonarne w Warszawie. I kilkudniowe wyjazdy warsztatowe.

Książki

Piszę książki, w których odnoszę się nie tylko do wiedzy ale również do doświadczeń własnych i wynikających z pracy dla Was i Waszych potrzeb.

Kalendarium wydarzeń

Co nas czeka w najbliższych miesiącach

9

Kurs online

Tygodniowe oczyszczanie dla kobiet

Data: 7 – 18 października 2019
9

Kurs online

Jak pozbyć się ograniczających przekonań

Data: 11 – 24 listopada 2019
9

Kurs online (oczyszczanie w grupie na Facebooku)

Oczyszczanie organizmu w 14 dni

Data: 17 – 30 marca 2020

Najnowsze podcasty

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.